Kun haluat kokea enemmän

Uudet jutut
Tulossa
Suosituimmat artikkelit
Uudet jutut
Tulossa
Suosituimmat artikkelit

Kreetan Maku

21.9.-28.9.2025

Shindo-matka tuo lempeyttä kehoon ja mieleen 21-28.9.2025

Shindo-matka syksyisellä Kreetalla Syyskuu on hyvä aika muistaa palautuminen.  Syksyisin elämme vielä viikko toisensa jälkeen aktiivisesti kesän energiassa. Kaikki onkin hyvin, kun muistaa välillä hidastaa ja hengähtää. Shindo on oiva menetelmä  palautumiseen, kehon ja mielen rentoutumiseen. Shindon avulla voit tasapainottaa hermoston toimintaa. Menetelmä auttaa säätelemään elimistön vireystilaa ja sen on todettu auttavan  mm. nukkumiseen ja stressiin.  Shindo-harjoituksen jälkeen voit myös tuntea virkistävän energian virtaavan kehossasi. Shindo sopii kaikille, sitä voi soveltaa moniin tilanteisiin ja erilaisiin kehon tarpeisiin. Shindo-viikon aikana pysähdymme  päivittäin rentoutumaan harjoitusten äärellä  House Kastrin kokoustilassa  ja retkillä. Shindo-harjoitusten lomassa pidämme myös hengityshetkiä, kerromme asiaa terveyttä tukevasta hengityksestä ja teemme lempeitä harjoituksia. Harjoitukset sisältävät Shindon taustan avaamista samoin kuin länsimaisen näkemyksen yhdistämistä siihen. Tiedon jakaminen on osa kehollisia harjoituksia. Ihmettelemme yhdessä ihmisyyden ideaa. Opimme toinen toisiltamme. Viikkoon sisältyy shindon ohjausta 12h , joka vastaa Jomon- shindo peruskurssia. Viikon aikana tutustumme Kreetan luontoon, ainutlaatuisin tuotteisiin ja historiaan. Lempeä ilmasto ja vanha kulttuuriympäristö tukee palautumista kaikin aistein. Vierailemme  yrtti- ja viinitilalla,  ihastelemme ikivanhaa kulttuuria ja  vaellamme vuorilla.  Herkullista kreetalaista ruokaa on tarjolla sekä pienten kylien tavernoissa, että majoituspaikkojemme kulmilla. Menetelmään johdattelevat  Jomon-Shindo kouluttaja/hoitaja Riitta Mursula-Innanen ja Faskiaterapeutti , Jomon-Shindo kouluttaja/hoitaja Pekka Innanen. Kreetan oppaanamme toimii Raila Järveläinen/Kim Andersson (Kreetan Maku Oy) www.shindo.fi

Matkan hinta

  • 980 € / hlö, 2 hh House Kastri, jaat huoneen toisen kurssilaisen kanssa.  Huoneiston toiseen huoneeseen voi majoittua 1-2 muuta kurssilaista.
  • 1130 € / hlö, 1 hh House Kastri, saat oman huoneen ja parvekkeen, huoneiston toiseen huoneeseen voi majoittua 1-2 muuta kurssilaista.
  • 1280 € / hlö, oma pieni huoneisto yhdelle henkilölle, läheinen hotelli.
  • 1030 € / hlö, oma pieni huoneisto kahdelle, esim. pariskunnalle, läheinen hotelli, huom. parisänky.
  • Varausmaksu 200€/hlö varauksen yhteydessä.
  • Loppumaksun eräpäivä on 21.8.2025.

Hinta sisältää

  • Lentokenttäkuljetukset ja kaikki yhteiskuljetukset viikon aikana
  • Majoitukset valitsemasi majoitusvaihtoehdon mukaisesti
  • Ohjelman mukaisen tervetulotilaisuudeen lounaineen
  • Ohjelman mukainen yhteinen lähtöillallinen
  • Viikon ohjelman mukainen shindo-ohjaus; Riitta Mursula-Innanen ja Pekka Innanen
  • Suomalaisten oppaiden palvelut,  paikallisoppaana Kim Andersson tai Raila Järveläinen.

Hinta ei sisällä

  • Lentoja; yhteiskuljetus lentokentältä Plataniakseen on sunnuntai-aamun aamulennolta.
  • Matkavakuutuksia; suosittelemme matkavakuutuksen hankkimista. Ota matkavakuutus riittävän ajoissa ja tarkista että se kattaa lennot ja kurssimaksut mikäli sairastuisit juuri ennen matkasi. Tarttuvia tauteja sairastavia (esim. covid) emme voi vastaanottaa.
  • Ruokajuomina oluita, drinkkejä tai erikoisviinejä, jotka jokainen maksaa itse.

Osallistujat varaavat lentoliput matkakohteeseen itse ja maksavat ne suoraan lentoyhtiölle varauksen yhteydessä. esim. Finnair

Ostaessaan lentoliput osallistuja tekee sopimuksen niiden osalta lentoyhtiön kanssa, ei matkanjärjestäjän (Kreetan Maku Oy) kanssa.

Matkanjärjestäjä ei vastaa muutoksista lentoyhtiöiden palvelussa.
Lentokenttä on Hania (CHQ).

Shindo-tunneilla tarvittava rekvisiitta löytyy talolta.

Ota mukaan mukavat, liikkumiseen sopivat vaatteet.

Retkillämme pärjäät lenkkareilla/sandaaleille. Rotkon pohja on epätasainen, siellä on tukevat kengät hyvä olla mukana.

Kreeta, Platanias

Platanias sijaitsee Kreetalla noin 11 km Haniasta länteen. Tällä hetkellä se on yksi suosituimmista turistialueista Kreetalla ja sijaitsee noin kahdeksan kilometrin mittaisella rantakaistaleella samoin kuin esim. Kato Stalos, Agia Marina, Gerani ja Maleme. Turistikaudelle rantakatu ja rannat ovat täynnä elämää; House Kastri sijaitsee kuitenkin noin kilometrin päässä rantakadusta yläkylän alueella, paikallisasutuksen keskellä ja kirkon vieressä. Turistialueen läheisyys tuo kaikki palvelut, sadat tavernat, baarit, ravintola mutta myös ruokakaupat, pankin, apteekin ja lääkärin, kävelymatkan päähän taloltamme, joten autoa ei välttämättä tarvita. Bussit kulkevat sekä Haniaan että saaren länsipäähän kylän keskusaukiolta, Hanian suuntaan jopa vartin välein.

Aiemmin Platanias oli alueen keskus, ja sen asukkaat olivat maanviljelijöitä tai lammaspaimenia. Platanias elää edelleen, turistien ohella, vihanneksistaan, sitrushedelmistään ja oliiviöljystään.

 
Plataniaksen historiaa

Ensimmäiset merkinnät ajoittuvat myöhäisminolaiselle ajalle jolta ajalta esineitä on löytynyt myös Plataniaksen lähikylistä kuten Modista ja Vryssesistä ja Malemesta. Palvontaesineistöä ja hautalöytöjä on ajoitettu jopa 1300 – 400 eKr.

Mytologian mukaan jumalatar Athena vieraillessaan Kreetalla suostui juomaan ainostaan Plataniaksen vanhan kylän lähteen vettä.

Bysantin aikana Plataniasta kuten koko Kreetaa hallitsivat arabit. Rannikot olivat merirosvojen hyökkäysten vuoksi vaarallisia asuttaa ja kylät sijaitsivatkin kauempana rannasta, kukkuloilla joista oli tähystää vihollislaivojen liikkeitä. Näin valikoitui myös Plataniaksen kylän sijainti Acropolis kukkulalle.

Myös Venetsialainen aika on jättänyt jälkensä alueen rakennuskantaan. Silloin Platanias tunnettiin nimelle Plataneas tai Pirgos Platanea. Kylä oli asettunut hevosenkengän muotoon kukkulalle jolla nykyinenkin yläkylä sijaitsee.

Miehityksessä venetsialaisia seurasivat turkkilaiset, jotka valloittivat Kreetan 1645. Paikalliset taistelivat valloittajiaan vastaan mm. Agii Theodori- saaren linnoituksessa jonka 70 puolustajaa räjäyttivät itsensä ja linnoituksen mielummin kuin antautuivat turkkilaisille. Kovin tavallinen tarina saarella tämäkin.

Lyhyeltä saksalaisajalta jäljellä on heidän kaivamansa luolasto yläkylän kirkon alla. Se toimii nykyisin hyvin varustettuna museona. jossa toisen maailmansodan aikaisia tapahtua kylällä kerrotaan seikkaperäisemmin.

 
Matkalaiskuvaus Plataniaksesta vuodelta 1881

Vuonna 1881, lääkäri ja arkeologi Josif Hatzidakisilta vei kaksi tuntia päästä 11 km:n matka Haniasta Plataniakseen. Levättyään hetken kafenionissa suuren plataanin alla joen rannassa hän kiipesi Plataniaksen Akropoliille, toisin sanoen kylään kukkulan laelle. Silloin kylässä raportoitiin olevan 150 taloa ja 70 lasta kävi paikallista koulua .

Menetelmään johdattelevat

  • Jomon-Shindo kouluttaja/hoitaja Riitta Mursula-Innanen
  • Faskiaterapeutti , Jomon-Shindo kouluttaja/hoitaja Pekka Innanen.

  • Kreetan oppaanamme toimii Raila Järveläinen/Kim Andersson (Kreetan Maku Oy)

www.shindo.fi

Shindo-matka syksyisellä Kreetalla

Syyskuu on hyvä aika muistaa palautuminen.  Syksyisin elämme vielä viikko toisensa jälkeen aktiivisesti kesän energiassa. Kaikki onkin hyvin, kun muistaa välillä hidastaa ja hengähtää. Shindo on oiva menetelmä  palautumiseen, kehon ja mielen rentoutumiseen.

Shindon avulla voit tasapainottaa hermoston toimintaa. Menetelmä auttaa säätelemään elimistön vireystilaa ja sen on todettu auttavan  mm. nukkumiseen ja stressiin.  Shindo-harjoituksen jälkeen voit myös tuntea virkistävän energian virtaavan kehossasi. Shindo sopii kaikille, sitä voi soveltaa moniin tilanteisiin ja erilaisiin kehon tarpeisiin.

Shindo-viikon aikana pysähdymme  päivittäin rentoutumaan harjoitusten äärellä  House Kastrin kokoustilassa  ja retkillä. Shindo-harjoitusten lomassa pidämme myös hengityshetkiä, kerromme asiaa terveyttä tukevasta hengityksestä ja teemme lempeitä harjoituksia.

Harjoitukset sisältävät Shindon taustan avaamista samoin kuin länsimaisen näkemyksen yhdistämistä siihen. Tiedon jakaminen on osa kehollisia harjoituksia. Ihmettelemme yhdessä ihmisyyden ideaa. Opimme toinen toisiltamme. Viikkoon sisältyy shindon ohjausta 12h , joka vastaa Jomon- shindo peruskurssia.

Viikon aikana tutustumme Kreetan luontoon, ainutlaatuisin tuotteisiin ja historiaan. Lempeä ilmasto ja vanha kulttuuriympäristö tukee palautumista kaikin aistein. Vierailemme  yrtti- ja viinitilalla,  ihastelemme ikivanhaa kulttuuria ja  vaellamme vuorilla.  Herkullista kreetalaista ruokaa on tarjolla sekä pienten kylien tavernoissa, että majoituspaikkojemme kulmilla.

Menetelmään johdattelevat  Jomon-Shindo kouluttaja/hoitaja Riitta Mursula-Innanen ja Faskiaterapeutti , Jomon-Shindo kouluttaja/hoitaja Pekka Innanen. Kreetan oppaanamme toimii Raila Järveläinen/Kim Andersson (Kreetan Maku Oy)

www.shindo.fi

Matkan hinta

  • 980 € / hlö, 2 hh House Kastri, jaat huoneen toisen kurssilaisen kanssa.  Huoneiston toiseen huoneeseen voi majoittua 1-2 muuta kurssilaista.
  • 1130 € / hlö, 1 hh House Kastri, saat oman huoneen ja parvekkeen, huoneiston toiseen huoneeseen voi majoittua 1-2 muuta kurssilaista.
  • 1280 € / hlö, oma pieni huoneisto yhdelle henkilölle, läheinen hotelli.
  • 1030 € / hlö, oma pieni huoneisto kahdelle, esim. pariskunnalle, läheinen hotelli, huom. parisänky.
  • Varausmaksu 200€/hlö varauksen yhteydessä.
  • Loppumaksun eräpäivä on 21.8.2025.

Hinta sisältää

  • Lentokenttäkuljetukset ja kaikki yhteiskuljetukset viikon aikana
  • Majoitukset valitsemasi majoitusvaihtoehdon mukaisesti
  • Ohjelman mukaisen tervetulotilaisuudeen lounaineen
  • Ohjelman mukainen yhteinen lähtöillallinen
  • Viikon ohjelman mukainen shindo-ohjaus; Riitta Mursula-Innanen ja Pekka Innanen
  • Suomalaisten oppaiden palvelut,  paikallisoppaana Kim Andersson tai Raila Järveläinen.

Hinta ei sisällä

  • Lentoja; yhteiskuljetus lentokentältä Plataniakseen on sunnuntai-aamun aamulennolta.
  • Matkavakuutuksia; suosittelemme matkavakuutuksen hankkimista. Ota matkavakuutus riittävän ajoissa ja tarkista että se kattaa lennot ja kurssimaksut mikäli sairastuisit juuri ennen matkasi. Tarttuvia tauteja sairastavia (esim. covid) emme voi vastaanottaa.
  • Ruokajuomina oluita, drinkkejä tai erikoisviinejä, jotka jokainen maksaa itse.

Osallistujat varaavat lentoliput matkakohteeseen itse ja maksavat ne suoraan lentoyhtiölle varauksen yhteydessä. esim. Finnair

Ostaessaan lentoliput osallistuja tekee sopimuksen niiden osalta lentoyhtiön kanssa, ei matkanjärjestäjän (Kreetan Maku Oy) kanssa.

Matkanjärjestäjä ei vastaa muutoksista lentoyhtiöiden palvelussa.
Lentokenttä on Hania (CHQ).

Shindo-tunneilla tarvittava rekvisiitta löytyy talolta.

Ota mukaan mukavat, liikkumiseen sopivat vaatteet.

Retkillämme pärjäät lenkkareilla/sandaaleille. Rotkon pohja on epätasainen, siellä on tukevat kengät hyvä olla mukana.

Kreeta, Platanias

 

Platanias sijaitsee Kreetalla noin 11 km Haniasta länteen. Tällä hetkellä se on yksi suosituimmista turistialueista Kreetalla ja sijaitsee noin kahdeksan kilometrin mittaisella rantakaistaleella samoin kuin esim. Kato Stalos, Agia Marina, Gerani ja Maleme. Turistikaudelle rantakatu ja rannat ovat täynnä elämää; House Kastri sijaitsee kuitenkin noin kilometrin päässä rantakadusta yläkylän alueella, paikallisasutuksen keskellä ja kirkon vieressä. Turistialueen läheisyys tuo kaikki palvelut, sadat tavernat, baarit, ravintola mutta myös ruokakaupat, pankin, apteekin ja lääkärin, kävelymatkan päähän taloltamme, joten autoa ei välttämättä tarvita. Bussit kulkevat sekä Haniaan että saaren länsipäähän kylän keskusaukiolta, Hanian suuntaan jopa vartin välein.

Aiemmin Platanias oli alueen keskus, ja sen asukkaat olivat maanviljelijöitä tai lammaspaimenia. Platanias elää edelleen, turistien ohella, vihanneksistaan, sitrushedelmistään ja oliiviöljystään.

 
Plataniaksen historiaa

Ensimmäiset merkinnät ajoittuvat myöhäisminolaiselle ajalle jolta ajalta esineitä on löytynyt myös Plataniaksen lähikylistä kuten Modista ja Vryssesistä ja Malemesta. Palvontaesineistöä ja hautalöytöjä on ajoitettu jopa 1300 – 400 eKr.

Mytologian mukaan jumalatar Athena vieraillessaan Kreetalla suostui juomaan ainostaan Plataniaksen vanhan kylän lähteen vettä.

Bysantin aikana Plataniasta kuten koko Kreetaa hallitsivat arabit. Rannikot olivat merirosvojen hyökkäysten vuoksi vaarallisia asuttaa ja kylät sijaitsivatkin kauempana rannasta, kukkuloilla joista oli tähystää vihollislaivojen liikkeitä. Näin valikoitui myös Plataniaksen kylän sijainti Acropolis kukkulalle.

Myös Venetsialainen aika on jättänyt jälkensä alueen rakennuskantaan. Silloin Platanias tunnettiin nimelle Plataneas tai Pirgos Platanea. Kylä oli asettunut hevosenkengän muotoon kukkulalle jolla nykyinenkin yläkylä sijaitsee.

Miehityksessä venetsialaisia seurasivat turkkilaiset, jotka valloittivat Kreetan 1645. Paikalliset taistelivat valloittajiaan vastaan mm. Agii Theodori- saaren linnoituksessa jonka 70 puolustajaa räjäyttivät itsensä ja linnoituksen mielummin kuin antautuivat turkkilaisille. Kovin tavallinen tarina saarella tämäkin.

Lyhyeltä saksalaisajalta jäljellä on heidän kaivamansa luolasto yläkylän kirkon alla. Se toimii nykyisin hyvin varustettuna museona. jossa toisen maailmansodan aikaisia tapahtua kylällä kerrotaan seikkaperäisemmin.

 
Matkalaiskuvaus Plataniaksesta vuodelta 1881 

Vuonna 1881, lääkäri ja arkeologi Josif Hatzidakisilta vei kaksi tuntia päästä 11 km:n matka Haniasta Plataniakseen. Levättyään hetken kafenionissa suuren plataanin alla joen rannassa hän kiipesi Plataniaksen Akropoliille, toisin sanoen kylään kukkulan laelle. Silloin kylässä raportoitiin olevan 150 taloa ja 70 lasta kävi paikallista koulua .

Menetelmään johdattelevat

  • Jomon-Shindo kouluttaja/hoitaja Riitta Mursula-Innanen
  • Faskiaterapeutti , Jomon-Shindo kouluttaja/hoitaja Pekka Innanen.

  • Kreetan oppaanamme toimii Raila Järveläinen/Kim Andersson (Kreetan Maku Oy)

www.shindo.fi

Majoitus

HUONE JAETUSSA HUONEISTOSSA

Majoitu House Kastrin huoneistoihin. Huoneistossa on yleensä 2 makuuhuonetta, yhteiset tilat ja useita parvekkeita.

Huoneiston toiseen huoneeseen voi majoittua samalle kurssille osallistuvat 1-2 henkilöä.

OMA
HUONEISTO

Oma huoneisto rauhaa ja yksityisyyttä arvostavalle. Majoitus on jossain hyväksi havaituissa, läheisessä pikkuhotelleissa saatavuustilanteen mukaan. Kerro toiveesi, niin etsimme sinulle niitä vastaavan majoituksen mahdollisuuksien mukaan.

HUONE JAETUSSA HUONEISTOSSA

Majoitu House Kastrin huoneistoihin. Huoneistossa on yleensä 2 makuuhuonetta, yhteiset tilat ja useita parvekkeita. Huoneiston toiseen huoneeseen voi majoittua samalle kurssille osallistuvat 1-2 henkilöä.

OMA
HUONEISTO

Oma huoneisto rauhaa ja yksityisyyttä arvostavalle. Majoitus on jossain hyväksi havaituissa, läheisessä pikkuhotelleissa saatavuustilanteen mukaan. Kerro toiveesi, niin etsimme sinulle niitä vastaavan majoituksen mahdollisuuksien mukaan.

Varaa matka

Mikäli haluamaasi majoitusvaihtoehtoa ei enää ole saatavilla tai tekniikka temppuilee, ole meihin yhteydessä sähköpostitse.

Nyt tekniikka temppuilee, korjaamme vikaa parhaillaan.  Matkoja pysty varaamaan järjestelmän kautta. Tee varaus sähköpostitse. Pahoittelemme aiheutunutta vaivaa.

Mikäli haluamaasi majoitusvaihtoehtoa ei enää ole saatavilla tai tekniikka temppuilee, lähetä meille sähköpostia.

Valitse matkustajien lukumäärä (1 tai 2) ja valitse sen jälkeen majoitusvaihtoehto. Tehdessäsi varausta ryhmälle, ota  yhteyttä sähköpostitse.

Mikäli haluamaasi majoitusvaihtoehtoa ei enää ole saatavilla tai tekniikka temppuilee, lähetä meille sähköpostia.

Nyt tekniikka temppuilee, korjaamme vikaa parhaillaan.  Matkoja pysty varaamaan järjestelmän kautta. Tee varaus sähköpostitse. Pahoittelemme aiheutunutta vaivaa.

Valitse matkustajien lukumäärä (1 tai 2) ja valitse sen jälkeen majoitusvaihtoehto. Tehdessäsi varausta ryhmälle, ota  yhteyttä sähköpostitse.

Matkaohjelma

Platanias - Huonemajoitus

House Kastri on vuonna 2010 valmistunut kuuden huoneiston pienkerrostalo Kreetan saarella, Hanian Plataniaksen Yläkylässä (Pano Platanias).

2 mh, avokeittiö + oh + kylpyhuone, n. 70 m2
1 mh, oh-avokeittiö + kylpyhuone, n 50 m2

Huoneistot ovat yhdessä tasossa.

Yhteiskäytössä koko talon kokoinen kattoterassi  ja pieni sisäpiha jossa pieni uima-allas ja aurinkotuoleja.

  • Voit varata puolet huoneesta , eli petipaikan, tai kokonaan oman huoneen.
  • Voit myös jakaa huoneen kumppanin/ystävän kanssa.

Huoneiston toiseen huoneen voi majoittua 1-2 henkilöä.

Platanias - hotellimajoitus

Voit valita majoittua omaan pieneen huoneistoon yksin tai kumppanin kanssa läheisessä hotellissa.

Hoidamme varauksen puolestasi.

Paikallistuntemuksemme ja -verkostomme takaavat, että majoitut aina mukavasti ja turvallisesti. 

Huomioithan, että varaustilanne on muuttuva, emmekä voi listata kaikkia vaihtoehtoja sivustolle.

Olettehan huomanneet että meillä on myös lahjakorttimahdollisuus!

Nyt vain vinkkaamaan mummille, kummille ja kaimalle. Pienilläkin summilla he pääsevät tukemaan matkaasi.
Mainio lahjaidea sellaiselle jolla on jo kaikkea.